CHARLY COACH SPORTIF
SAINT-HILAIRE-DE-RIEZ
Bien-être • Renforcement musculaire • Perte de poids
La santé, le fitness et l’activité physique sont présents dans ma vie depuis mon enfance. Je joue au football depuis plus de 15 ans et je me suis entraîné à un haut niveau depuis mes 17 ans.
J’ai également pratiqué de nombreux autres sports tels que le CrossFit, la musculation et la boxe. Toutes ces expériences ont joué un rôle majeur dans mon développement personnel.
C’est pourquoi j’ai décidé de devenir entraîneur personnel afin d’aider les personnes à améliorer leur qualité de vie et à atteindre un état d’esprit équilibré et sain.
Grâce à ces expériences, j’ai développé un programme d’entraînement pour obtenir la meilleure version de mes clients dans un parcours de remise en forme complet, je vous aide également à construire les bases d’une vie saine et équilibrée
- Coach Sportif diplômé
- Préparateur Mental certifié
- Préparateur Physique certifié
POURQUOI FAIRE APPEL À UN COACH
Coaching Personnalisé
Je m'occupe de planifier vos entrainements sportifs selon vos objectifs et votre morphologie avec un plan sur-mesure.
Small Group Training
Je vous accompagne dans de véritables sessions d'entrainements pour vous challenger avec motivation, avec tout l'équipement nécessaire pour sculpter votre corps.
Rééducation / Réathlétisation
Vous souhaitez reprendre le sport après une blessure ? (accident, arthrose, opération...) Je vous propose un suivi pour retrouver vos sensations et reprendre confiance en vous.
Préparation Compétition
Je vous accompagne avec mes équipements et mes méthodes d'entrainements qui ont fait leurs preuves, pour atteindre vos objectifs
Quelques retours d'expériences
Prestations / Prix
LES PACKS
Solo ? Duo ? Small Group ?
J’adapte mes prestations selon vos besoins ! N’hésitez pas à me contacter pour un devis adapté a vous !
Pour la réservation d'un cours, je vous propose de me contacter via :
- Numéro de télephone
- Formulaire du site
Selon les conditions météorologiques et vos envies, j'aime mettre en place des séances :
- Face mer
- En Forêt
- Dans mon local
- Domicile
Peut-importe l'endroit et le type de séance, je fourni le matériel complet pour un entrainement efficace !
Je mets en place toutes les semaines des Small Group (entrainement en petit groupe). J'accompagne en 3 et 10 personnes pour une séance alliant renforcement musculaire et cardio.
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Découvrez votre véritable potentiel sportif